Aujourd’hui, en France, l’hypnose est reconnue.

 

Et cela n'a rien à voir avec l'hypnose de spectacle. L'hypnose thérapeutique, tout le monde est réceptif.

Je définis l'hypnose comme un état de relaxation profonde, un moment agréable de détente, de concentration.

Au sein de mon cabinet, vous serez installé(e) confortablement dans un fauteuil "cocooning"

"Au mieux vous allez expérimenter un merveilleux voyage au pire ce sera juste agréable, je vous l'assure."

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L’hypnose pour mincir, comment ça marche ?

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Plusieurs approches sont envisageables en fonction du problème identifié :

• Si vous avez souvent des "craquages" pour un certain type d'aliment et que vous avez du mal à contrôler ces envies, comme par exemple le sucre, je vais agir en vous faisant croire que vous n'aimez pas le sucre, voire même en vous en dégoûtant. L'idée est de vous détourner complètement de cet aliment pour que vous arrêtiez d'en consommer.

• Si vous avez l'impression de ne jamais pouvoir vous arrêter de manger, je vais vous faire visualiser un anneau autour de votre estomac afin que vous ressentiez une sensation de satiété précoce, simulant ainsi un "anneau gastrique virtuel"

 

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Comment se passe une séance d’hypnose ?

 

Ces techniques sont réalisées par moi-même, et je vous remet en fin de rendez-vous une séance à écouter chez vous selon votre problématique.

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Pendant la séance d'hypnose, vous restez conscient(e). Bien que votre corps puisse donner l'impression de dormir, votre esprit reste parfaitement éveillé. Votre inconscient cherche les ressources nécessaires pour améliorer ou éliminer votre problématique.

La plupart du temps, vous vous souviendrez de ce qui a été dit pendant la séance. À aucun moment il ne vous sera suggéré d'oublier. Seul votre inconscient fera la distinction entre ce qu'il doit retenir et ce que vous pouvez oublier.

Après la séance, vous ne vous sentirez pas nécessairement différent(e), mais quelque chose aura déjà changé ou sera en train de changer, sans que vous ayez à faire quoi que ce soit, simplement en "laissant faire"

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Ensuite, vous aurez une séance à écouter chez vous et cette séance vise principalement à renforcer mentalement vos objectifs au quotidien, afin de ne pas céder à la tentation et de rappeler régulièrement les suggestions que j'ai mises en place. Il est important de rappeler régulièrement à votre esprit que vous n'aimez pas l'aliment problématique en question, ou que vous avez bien un anneau gastrique.

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En conclusion, lorsque vous cherchez à perdre du poids par le biais de l'hypnose, mon objectif est de vous aider à ne pas ressentir la faim et à parvenir à la satiété plus rapidement. Cela vise à tromper votre cerveau et votre corps en modifiant leurs signaux, afin de consommer des quantités plus réduites.

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L’hypnose pour mincir seulement?

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NON, l'hypnose n'est pas magique. Veuillez noter que si vous pensez que l'hypnose fera tout le travail à votre place, vous pourriez être déçu(e). L'hypnose est effectivement une précieuse aide, mais elle ne fait pas tout le travail à elle seule. Il n'est pas possible d'avoir un anneau gastrique virtuel et de continuer à consommer n'importe quoi, même en petite quantité.

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Le contrôle durable de votre poids implique la globalité de qui vous êtes dans le changement des habitudes alimentaires, dans le choix des meilleurs aliments, mais aussi la gestion du stress, de la respiration, des émotions et des pensées. Il s'agit donc de reprogrammer, en douceur, le cerveau.

La démarche est entièrement respectueuse de votre intégrité morale. Il est important de noter que l'hypnose ne remplace pas un diagnostic médical.

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